Отправлено: 04.12.11 21:12. Заголовок: Как "сушить" бедро?

Очень часто после "хорошего" летнего отдыха или новогодних каникул у девочек "подрастют" бедра. Есть ли быстрые, а главное действенные методы борьбы с этим? Может быть у тренеров есть хороший метод?

 Отправлено: 04.12.11 21:37. Заголовок: аа нам бы то же было..

аа нам бы то же было бы интересно знать , как не много ....опу убрать

 Отправлено: 05.12.11 08:28. Заголовок: Дарья К пишет: аа н..

Дарья К пишет:

цитата:

аа нам бы то же было бы интересно знать , как не много ....опу убрать

мы питанием убираем..

 Отправлено: 05.12.11 09:32. Заголовок: НаталиА. пишет: мы ..

НаталиА. пишет:

цитата:

мы питанием убираем..

а мы - набираем. Пока я вижу - питается нормально. А за глаза добавляет черт-те чем. Как правило, в сговоре с добрым папой и прочими жалеющими

 Отправлено: 05.12.11 09:43. Заголовок: Martyshka пишет: Ка..

Martyshka пишет:

цитата:

Как правило, в сговоре с добрым папой и прочими жалеющими

у нас наоборот - если вдруг ее забирает со школы бабушка и ведет к себе - она ей еще возле школы выдает:"только давай бабуль договоримся - ты меня ничем не пичкаешь!"

 Отправлено: 05.12.11 09:50. Заголовок: НаталиА. пишет: дав..

НаталиА. пишет:

цитата:

давай бабуль договоримся - ты меня ничем не пичкаешь!"

Вот она, сознательность спортивная У нас такой не имеется, на соблазны ведется легко, второй раз предлагать не надо

 Отправлено: 05.12.11 09:52. Заголовок: Martyshka http://j..

Martyshka

 Отправлено: 05.12.11 10:32. Заголовок: и ни одного конструк..

и ни одного конструктивного совета!!!

 Отправлено: 05.12.11 10:39. Заголовок: olkaer пишет: и ни ..

olkaer пишет:

цитата:

и ни одного конструктивного совета!!!

как так? а вот:
НаталиА. пишет:

цитата:

мы питанием убираем..

рот должен быть

 Отправлено: 05.12.11 12:38. Заголовок: Неужели ни у кого не..

Неужели ни у кого нет хорошего совета? Или никто не хочет разглаашть тайну "золотого ключика"?

 Отправлено: 05.12.11 12:51. Заголовок: Fanatik-Natik ты эт..

Fanatik-Natik ты это серьезно:Fanatik-Natik пишет:

цитата:

рот должен быть

Это не про нас... Не, конечно, она по рукам получает периодически, но...

 Отправлено: 05.12.11 13:03. Заголовок: Не давать ребенку ес..

Не давать ребенку есть - это не панацея. Добро пожаловать на учет к гастроэнтерологу. Тут скорее нужно грамотно организованное питние. А в период полового созревания это чревато другими нарушениями.
Меня больше интересует возможность вырравнивание бедра и достаточно в короткий период времени перед соревнованиями.

 Отправлено: 05.12.11 13:13. Заголовок: Selas , ну нет таког..

Selas , ну нет такого способа... только не жрать и всё. Причём не жрать постоянно, т.к. даже за неделю невозможно привести себя в божеский вид, если наетая. Не жрать я имею в виду постоянно питаться только нормальными продуктами и в небольших количествах, а вечером вообще только что-то кисломолочное и зелёные яблоки, киви, можно апельсин или пару мандаринов.

 Отправлено: 05.12.11 13:42. Заголовок: Selena не скажу, что..

Selena не скажу, что попа у нас наетая. Просто ребенок мой ширококостный, ну и бедро хорошее. При одинаковом росте с тонкой косточкой, доча смотрится колобком. Питается вроде как по режиму, да и размер порций одинаковый с младшей. При интенсивных нагрузках за 2 неделе ни граму не скинула. Даже не знаю что и подумать, куда податься? Думаю, может уже переходный возраст подходит (летом было 11) и природа берет свое? На соревнованиях стрдаем только из за "формы". Какая-нить фактура и половины нашего не сделает, а результат выше... Что делать-то?

 Отправлено: 05.12.11 13:55. Заголовок: Selas , тут ничего н..

Selas , тут ничего не сделаешь, природа есть природа... Наша тренер таким деткам старается ставить программы скоростные, с набором сложных трюков и то не факт, что опередят фактурных. Вид спорта у нас такой, ценится именно фактура. Я бы на Вашем месте не заморачивалась, фигуру не переделаешь, видно она у Вас мышечная, поэтому и не худеет, просто там худеть нечему.

 Отправлено: 05.12.11 15:03. Заголовок: Я незнаю что мы убра..

Я незнаю что мы убрали за 2месяца,но ушло 2кг. Мы купили шорты сауна и одеваем их поверх лосин на тренировки. В итоге мокрое все,и плавки и лосины. Питание вроде как обычно ,особо не ограничиваю,некогда ограничивать,едим нормально только после 6 вечера, Хотя худенька она никогда и небыла.Сейчас она 1,41 рост и вес 31кг. а до шортов была ростом 1,40см и вес 33кг.

 Отправлено: 05.12.11 15:39. Заголовок: Таня Sambayny Нам тр..

Таня Sambayny Нам тренер запрещает надевать "сауну" и даже обернуть пленкой ноги...

 Отправлено: 05.12.11 15:45. Заголовок: Wirta пишет: Нам тр..

Wirta пишет:

цитата:

Нам тренер запрещает надевать "сауну" и даже обернуть пленкой ноги...

и нам тоже... я спрашивала. Сказала, что только взрослым можно, детям - нет

 Отправлено: 05.12.11 16:05. Заголовок: Selas я конечно дал..

Selas
я конечно далеко не спец, особенно сейчас, но знаю что сауной быстро можно убрать попу-бедра, если перед сориками пару тренек пользоваться, много не пить эти дни, но только пару дней, чтоб не сбить обмен веществ, а еще закачанные мышцы надо обязательно растягивать, то есть после прыжков например и нагрузки на ноги обязательно растягивать все мышы бедра: передней, боковой и задней поверхности подольше и с большей амплитудой чем имеется, мы убирали в свое время закачанное бедро именно так

 Отправлено: 05.12.11 19:48. Заголовок: Нам так сказали: бег..

Нам так сказали: бегать 2-3 раза в неделю. 2-3 км.
И я очень согласна с этим, правда пока в теории..

 Отправлено: 06.12.11 12:11. Заголовок: чтобы худели бедра н..

чтобы худели бедра надо развивать внутренние мышцы, т.е. заниматься хореографией, станком, ограничить питьевой режим, не пить 1 час до и после тренировки и не есть. Моя сначала орала ("Дай пиить!") а потом привыкла. не есть НИКАКИХ! печеностей, блинов, печений, пирожков, шоколадок, вермишели, колбасы. меньше углеводов(хлеба) больше овощей и мяса, т.е. белковый больше стол, не есть на ночь, кушать за два часа до сна и еще перейти на раздельной питание, углеводы(каши) с овощами и белки тоже только с овощами.

 Отправлено: 06.12.11 12:29. Заголовок: ириска-киска http:..

ириска-киска
мы обречены

 Отправлено: 06.12.11 12:38. Заголовок: петра пишет: мы об..

петра пишет:

цитата:

мы обречены

ну и ладно, зачем тебе сушеные бедра

 Отправлено: 06.12.11 12:42. Заголовок: ЛарисОК пишет: заче..

ЛарисОК пишет:

цитата:

зачем тебе сушеные бедра

для красоты

 Отправлено: 06.12.11 13:00. Заголовок: Martyshka пишет: Ск..

Martyshka пишет:

цитата:

Сказала, что только взрослым можно, детям - нет

Абсолютно точно.

 Отправлено: 06.12.11 13:04. Заголовок: петра пишет: для кр..

петра пишет:

цитата:

для красоты

ну тогда

 Отправлено: 06.12.11 14:04. Заголовок: belka пишет: Martys..

belka пишет:

цитата:

Martyshka пишет: цитата: Сказала, что только взрослым можно, детям - нет Абсолютно точно.

Девочки, а вы не могли бы сказать, почему деткам нельзя в комбезе-сауне тренироваться? Моей 9,5 лет, рост 140, 31кг, короче не худышка. Тренер велела ей купить комбинезон-сауну и в нем тренироваться. А тут прочитала что нельзя...

 Отправлено: 06.12.11 15:20. Заголовок: ЛарисОК пишет: ну и..

ЛарисОК пишет:

цитата:

ну и ладно, зачем тебе сушеные бедра

 Отправлено: 06.12.11 15:27. Заголовок: ЛарисОК: петра пишет..

ЛарисОК: петра пишет: мы обречены ну и ладно, зачем тебе сушеные бедра
))))

 Отправлено: 06.12.11 15:39. Заголовок: Ната Нам тоже трен..

Ната

Нам тоже тренер не разрешает "сауну" одевать,говорит,что большая нагрузка на сердце.

 Отправлено: 06.12.11 17:58. Заголовок: Я изначально писала..

Я изначально писала,что мы купили специально шорты-сауна,а не комбенизон. Разве шорты тоже могут влиять на сердце?

 Отправлено: 06.12.11 21:09. Заголовок: Ната, по-моему вашем..

Ната, по-моему вашему ребенку сауна и не нужна. Для вашего рост вес нормальный

 Отправлено: 07.12.11 08:07. Заголовок: Selas , она все-таки..

Selas , она все-таки крупновато смотрится по сравнению с другими девочками, видимо ощущение худобы не только от веса зависит... И все-таки, раз тренер настаивает на комбинезоне-сауне, можно его надевать на тренировки в таком возрасте (9,5 лет)? С сердцем проблем нет, но есть проблемы с осанкой

 Отправлено: 13.12.11 13:27. Заголовок: Скажите у кого нибуд..

Скажите у кого нибудь детки перед соревнованиями быстро худели????? Если да то по какой методике???? Нам просто очень срочно надо похудеть. Сидим второй день на кефире. но сдвигов никаких. Я сама даже начала ее заставлять вечером чтоб она занималась дома 1час. Но я думаю что и это не поможет. Может есть у кого то опыт подскажите.

 Отправлено: 13.12.11 13:50. Заголовок: Zetta А сколько лет ..

Zetta А сколько лет детке и насколько быстро надо похудеть?

 Отправлено: 13.12.11 13:53. Заголовок: Zetta - способ, как ..

Zetta - способ, как не обидно...один......тот которого ы и придерживаетесь.....не есть.....помогает реально с двухразовыми тренировками..........только Боже упаси, еще и не пить......пить надо))))

 Отправлено: 13.12.11 14:09. Заголовок: Девочке моей 10лет, ..

Девочке моей 10лет, а похудеть надо чем быстрее тем лучше. Желательно конечно за 3 дня. Соревнования на носу.

 Отправлено: 13.12.11 14:11. Заголовок: Пьем мы кефир ну и с..

Пьем мы кефир ну и сок. Дала ей перед сном яблоко и все. Сегодня она сказала что вообще будет один кефир.

 Отправлено: 13.12.11 14:13. Заголовок: Zetta Я против таких..

Zetta Я против таких методов сильно... Один кефир - не выход - желудок "сорвете"... Вареные куриные грудки и овощи, очень маленькие порции, раз 5-6 в день, без соли, зеленый чай... я бы сделала так...

 Отправлено: 13.12.11 14:18. Заголовок: Да я согласна. но т..

Да я согласна. но так быстро не скинешь. А очень надо.

 Отправлено: 13.12.11 14:23. Заголовок: Zetta Ну это смотря ..

Zetta Ну это смотря какие порции....

 Отправлено: 13.12.11 15:01. Заголовок: Zetta Скинешь, точно..

Zetta
Скинешь, точно! А вот сок Вам совсем не помощник...скорее наоборот.

 Отправлено: 13.12.11 15:14. Заголовок: Да????? А я думала ч..

Да????? А я думала что кислота наоборот худеешь. Спасибо что подсказали. Вот с миру по нитке и как раз соберешь

 Отправлено: 13.12.11 19:21. Заголовок: Zetta А штормить её ..

Zetta А штормить её не будет)))?Может ноги свести.Геркулес на воде,вода с лимоном,мясо, рыба всё варёное и не жирное.

 Отправлено: 14.12.11 07:04. Заголовок: Zetta пишет: Сегодн..

Zetta пишет:

цитата:

Сегодня она сказала что вообще будет один кефир.

мама дорогая... и это в 10 лет так говорит ребенок...

 Отправлено: 14.12.11 08:47. Заголовок: А я бы нге разрешила..

А я бы нге разрешила своей на одном кефире сидеть. Тем более при физических нагрузках. Когда начнутся проблемы со здоровьем, никаких медалей не надо будет.

 Отправлено: 14.12.11 09:18. Заголовок: belka пишет: А я бы..

belka пишет:

цитата:

А я бы нге разрешила своей на одном кефире сидеть. Тем более при физических нагрузках. Когда начнутся проблемы со здоровьем, никаких медалей не надо будет.

У нас тренер запретила такие меры и родителей предупредила,чтоб перед сориками следили за питанием детей.
Был случай у нас девочка в обморок упала на соревнованиях,вызывали скорую,другая завалила все программы,потому что от слабости не могла равновесия выстоять.

В смысле надо равномерно все время на диете сидеть,а не перед сориками срочные меры,это опасно.

У нас тоже сорики в воскресенье,худеть надо,а не получится,у нас на этой неделе 2 деньрожденья в семье,ну что я запрещу ребенку торт кушать?Эх,.(машет рукой)будем кабанчиками выступать

 Отправлено: 14.12.11 10:29. Заголовок: Zetta плохая идея ск..

Zetta плохая идея скидывать вес за три дня. По себе знаю . Я не врач, но абсолютно уверена, что детям такие встряски категорически запрещены. Уж лучше отпрыгать соревнования с тем весом, что уже есть и, наладив режим полноценного питания, войти в нужный вес постепенно.

 Отправлено: 14.12.11 14:09. Заголовок: barbariska omella со..

barbariska omella согласна на 100 % , сколько вес набирали, столько и в форму приходить надо..
а потом за 3 дня только жидкость лишняя уйдёт.. так она на 4 ый день вся опять на место встанет..да ещё + захватит.. так , что спокойно сорики отпрыгать и в борьбу за стройную фигуру..
правильное питание на долгие месяцы.. но лично нам это не под силу, слишком любим гастрономические излишества, в виде сладостей..

 Отправлено: 14.12.11 15:53. Заголовок: Добрый вечер! Нет ну..

Добрый вечер! Нет ну конечно мы не только один кефир пьем, я конечно реально понимаю что это не возможно. Мандарины, отварная грудка, морковка тертая. А после шести один кефир. И я вместе с ней чтоб обидно не былм. Хотя мне наверно больше надо, чем дочке))))).

 Отправлено: 14.12.11 18:32. Заголовок: Zettaу неё генетика ..

Zettaу неё генетика такая,или сама мнго ест,что худеть надо?Или её кому-то показать хотят?А до того как тренер сказал по худеть,вы что всё подряд ели?Отсюда надо разбираться.А вообще до сориков за 2 недели надо грамотно питаться,а за 3 дня как раз можно и успокоить себя чем то вкусненьким,и так дети перегарают и скидывают вес.Так что не переборщите

 Отправлено: 15.12.11 07:05. Заголовок: ах да и генетика та..

ах да и генетика такая, ест правда немного, но не в чем себе не отказывает. она у меня сладкоежка большая. А если остается у бабушки это просто беда. Они ее начинают откармливать интенсивно))))))). А я потом, начинаю ее мучить худениями. А сама она еще не может отказаться от шоколада и тортиков.

 Отправлено: 15.12.11 15:09. Заголовок: Zetta пишет: Девочк..

Zetta пишет:

цитата:

Девочке моей 10лет, а похудеть надо чем быстрее тем лучше. Желательно конечно за 3 дня. Соревнования на носу.

Zetta пишет:

цитата:

Пьем мы кефир ну и сок. Дала ей перед сном яблоко и все. Сегодня она сказала что вообще будет один кефир.

Против природы не попрешь, ну похудеет за три дня а дальше что, тем более диеты детям противопоказаны. Сок также пить не желательно, так как в стакане фруктового сока 26 граммов сахара, а суточная норма 24 грамма или 5 чайных ложек сахара в день. Поэтому лучше фрукты чем тортики.

 Отправлено: 15.12.11 16:49. Заголовок: Слушайте, девочки, я..

Слушайте, девочки, я что-то совсем запуталась: а когда же мне давать ребёнку МЯСО? Оно же нужно спортсменам, правильно? Утром она мюсли с молоком ест, в школьной столовой не мясо, а слёзы. Перед тренькой обедать мы не успеваем, чаще всего фруктик или питьевой йогурт. Получается, что мясо в рот ей попадёт только вечером. Но мне сказали, что это-прямой путь к наращиванию мышечных ляжек, есть мясо сразу после трени. А позже уже нельзя, мы домой в 19 часов приезжаем....В шортах-сауне скачет не первый месяц, результат А вот в лагере худела и без шорт, за счёт маленьких порций.

 Отправлено: 15.12.11 17:01. Заголовок: Джейн Вот точно точн..

Джейн Вот точно точно, Со сборов приезжает ну просто балерина. )))))))

 Отправлено: 15.12.11 17:09. Заголовок: Zetta мне кажется, в..

Zetta мне кажется, в таком случае, проще простого прикупить пароварку - здоровая и полезная пища. А мясо спортсменам ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Йогуртиница, оч полезная штука. По-утрам йогурт с овсяными хлопьями настаивать (настаивать надо с вечера), а утром кушать. 15 мин. до завтрака выпивать стакан воды с лимоном. Обезжиренный творог.
Джейн И мы за неделю в лагере похудели на 4 кг. (8,5 лет). Порции маленькие - 3 тренировки...

 Отправлено: 15.12.11 17:55. Заголовок: У нас старшие девочк..

У нас старшие девочки на бедра наматывают пищевую пленку, потом лосины, потом сауну-шорты , говорят, что помогает...

 Отправлено: 15.12.11 20:03. Заголовок: Таня Sambayny пишет..

Таня Sambayny пишет:

цитата:

Я изначально писала,что мы купили специально шорты-сауна,а не комбенизон. Разве шорты тоже могут влиять на сердце?

А у вас случайно шорты-саунра не ЧАКОТТА? У нас хореограф показала нам шорты-сауну, в которых балерины сбрсывают вес. Наши девки попробывали - классная штука Вот только в России найти их не можем. Говорят на Украине Чакотта хорошо раскручена

 Отправлено: 16.12.11 10:26. Заголовок: Selas может у нас не..

Selas может у нас не шорты, а подделка какая-нибудь? Покупала дочка на соревнованиях,
шьёт Жар-птица. Я посмотрела, обычная плащёвка это. Может, в этом всё дело-надо настоящие шорты-сауну купить? Хотя у нас в зале так холодно, что особо вспотеть вряд ли получится

 Отправлено: 16.12.11 11:56. Заголовок: Selas пишет: А у ва..

Selas пишет:

цитата:

А у вас случайно шорты-саунра не ЧАКОТТА?

у нас обычные шорты саунв,а вот где есть Чакотт
http://foxdance.com.ua/chacott/?Catalogue:rus:%D0%E0%E7%EE%E3%F0%E5%E2%EE%F7%ED%E0%FF+%EE%E4%E5%E6%E4%E0

 Отправлено: 17.12.11 21:47. Заголовок: Таня Sambayny, я их ..

Таня Sambayny, я их нашла в интернете. Вот только они работают по распосылке заказов? Мы-то в России-матушке живем. Может, поможите с покупкой?

 Отправлено: 18.12.11 08:01. Заголовок: Таня Sambayny И нам ..

Таня Sambayny И нам тоже хочется такие

 Отправлено: 19.12.11 10:15. Заголовок: Selas написала в ли..

Selas написала в личку.

 Отправлено: 21.12.11 04:32. Заголовок: Джейн пишет: Утром ..

Джейн пишет:

цитата:

Утром она мюсли с молоком ест

Извините,я здесь спрошу: а мюсли и хлопья с молоком/ёгуртом по утрам можно,не способствуют ли они повышению веса?

 Отправлено: 21.12.11 07:25. Заголовок: 001 да бог его знает..

001 да бог его знает...но овсянку на воде мне в неё запихнуть не удалось, а одного йогурта или кефира маловато, на мой взгляд. И потом, смотря сколько съесть и какие хлопья. Если не брать всякие Несквики и Космостарсы , а обычные без добавок шоколадных, то ничего.

 Отправлено: 21.12.11 09:42. Заголовок: 001, нам тренер гово..

001, нам тренер говорит с утра можно все: даже кусок торта. Поскольку за день много расхода калорий: и учеба, и тренировки. А вот в ужин надо есть не все.

 Отправлено: 21.12.11 10:45. Заголовок: Selas моя, к счастью..

Selas моя, к счастью, торт не любит а вот шоколадки-это да! Я вот сейчас тоже думаю над тем, чтобы завтрак был более плотным, включающим мясо. А то получается, что мы это самое мясо вечером едим, а это нехорошо.
Сегодня мы отказались от школьных обедов(в прошлый четверг было пищевое отравление тефтелями). Буду после 6 урока встречать её с термосом бульона-и на тренировку.

 Отправлено: 21.12.11 21:51. Заголовок: Джейн , а нам тренер..

Джейн , а нам тренер наоборот говорит, что вечером после тренировки нужен белок, то есть мясо с овощами, желательно сырыми. Вот я и готовлю кажный день грудку или тефтельки на пароварке. Она курицу уже видеть не может Но гимнстика требует жертв

 Отправлено: 21.12.11 21:54. Заголовок: Selas еще рыбу можн..

Selas еще рыбу можно!!! моя тоже курицу уже видеть не может, вот рыбой разбавляю

 Отправлено: 21.12.11 21:56. Заголовок: Резедушка, да Дилярк..

Резедушка, да Дилярка тоже любит рыбу, но она привередливая - если не филе, то половина с костями переводит.

 Отправлено: 22.12.11 09:18. Заголовок: А я думала, что если..

А я думала, что если после физ. нагрузок белок поесть, то мышцы нарастают так вечером можно мясо?

 Отправлено: 22.12.11 09:29. Заголовок: Selas я своей лосос..

Selas я своей лосось беру в Ашане, кусок на 70-100 руб выходит, 1 кусок ей хватает на обед и ужин

 Отправлено: 22.12.11 15:02. Заголовок: Вчера кормила семью ..

Вчера кормила семью карпом... ... такой вкусненький ... интересно, какая рыба полезнее: речная, озёрная, морская? красная, белая?.. в принципе... не только с точки зрения веса... Скрытый текст

нам пока сушить-то нечего... ... нам бы подрасти ...

 Отправлено: 22.12.11 17:32. Заголовок: Василиса То, что мо..

Василиса
То, что морская полезней речной, это точно. Чем жирней, тем лучше)). Вообще когда-то читала, что самый полезный - консервированный лосось...)) Я вообще рыбу не любила, но что-то в последнее время очень понравилось камбалу в фольге запекать (пятнистую) - очень вкусно.

 Отправлено: 23.12.11 01:30. Заголовок: Маргари http://jpe...

Маргари ...

 Отправлено: 23.12.11 08:13. Заголовок: Василиса , вот интер..

Василиса , вот интересная заметка "О пользе морской рыбы"
http://www.labeltest.com/o_polzje_morskoj_ryby.php

 Отправлено: 23.12.11 08:26. Заголовок: Василиса пишет: ин..

Василиса пишет:

цитата:

интересно, какая рыба полезнее: речная, озёрная, морская? красная, белая?.. в принципе... не только с точки зрения веса... Скрытый текст нам пока сушить-то нечего... ... нам бы подрасти ...

тем более надо на рыбку налегать( если у ребёнка нет аллергии)
морская рыба, морепродукты помогает в правильной работе эндокринной системы, а это и обмен веществ и рост и хорошее сомочуствие..
я за рыбку.вместо мяса..но у моей Рыбки на рыбку аллергия:(( если начинает злоупотреблять..щёки расцветают

 Отправлено: 23.12.11 09:26. Заголовок: BaterFly пишет: те..

BaterFly пишет:

цитата:

тем более надо на рыбку налегать( если у ребёнка нет аллергии)

А у нас рыбку никто не любит.Вроде и живем возле моря...

 Отправлено: 23.12.11 09:43. Заголовок: Ната http://jpe.ru/..

Ната ...
BaterFly ...
barbariska , я люблю рыбку... приготовленную... а вот запах рыбы, сырой и когда она готовится, терпеть ненавижу ... и чистить тоже ... пришлось смириться ... ради мужа и старших дочерей - они у нас разумные во всём и в питании тоже... недавно и Василиска к рыбке приохотилась, чему я оч.рада... обилие "свежего мяса" в наших магазинах меня смущает... не вижу в окрестностях стад (или стадов ) тучных коров и обилия свиноферм... загадка: откуда берётся "свежее мясо" на прилавках? - меня интригует ...

 Отправлено: 28.12.11 23:08. Заголовок: а у нас рыбу чистят ..

а у нас рыбу чистят прямо в супермаркетах (за отдельную плату правда)