Отправлено: 20.01.11 10:09. Заголовок: Стопы,подъем стопы,упражнения

А можно такую темку отдельно создать,ведь это важный атрибут,так сказать.Учитывая то,что у моей нет подъема.
Вот фотки с балетного форума,подъем на разных отделах стопы,если у нас что-то и разработается ,то как на 2 фото.

<\/u><\/a>


<\/u><\/a>

 Отправлено: 20.01.11 11:11. Заголовок: barbariska пишет: е..

barbariska пишет:
[quote]если у нас что-то и разработается ,то как на 2 фото.[/quot
если так разработается то будет очень даже неплохо
моя тоже не отличается природными стопами - так.бурогок есть и все

 Отправлено: 20.01.11 11:20. Заголовок: а у моей настолько в..

а у моей настолько высокий подъём, что не всякие туфли налезают. только не встаёт она на этот самый подъём, и носки не тянет-то ли забывает, то ли не знаю что...но баллы каждый раз снижают за то, что стопы-как будто валенки надела...

 Отправлено: 20.01.11 11:24. Заголовок: Джейн пишет: а у мо..

Джейн пишет:

цитата:

а у моей настолько высокий подъём, что не всякие туфли налезают. только не встаёт она на этот самый подъём, и носки не тянет-то ли забывает, то ли не знаю что...но баллы каждый раз снижают за то, что стопы-как будто валенки надела...

А фото стопочек вашей гимнастки нет?Интересно посмотреть.Я свою тоже сфоткаю вечером,буду наблюдать за динамикой.

 Отправлено: 20.01.11 12:00. Заголовок: barbariska вечером п..

barbariska вечером поишчу, вставлю...

 Отправлено: 20.01.11 14:41. Заголовок: А упражнения какие д..

А упражнения какие делать ,знаете?
нас одно время гоняли, стопы тянули, упражнeния делали, бытылку катали на распареные ноги... А сейчас что-то все по утихло, на другое видно внимание делается.
Я, правда , слышала что стопы до 12 лет надо сделать.. Потом поздно...

 Отправлено: 20.01.11 16:38. Заголовок: ..

.....вот наши стопы,.........но никогда особо не занимались ими и не парили и упр.специальные не делали.........тоже забываем иногда,что есть они.....

 Отправлено: 20.01.11 19:49. Заголовок: гим.кр, красивая Доч..

гим.кр, красивая
Дочкина мама, очень-очень неплохо.

 Отправлено: 20.01.11 19:51. Заголовок: Дочкина мама педек..

Дочкина мама

педикюр зачётный

 Отправлено: 20.01.11 20:53. Заголовок: наша лапка http://jp..

наша лапка

 Отправлено: 20.01.11 21:08. Заголовок: гим.кр Дочкина мама ..

гим.кр Дочкина мама вот моей стопы, здесь ещё не очень тянет. Вот когда в начале упражнения замрёт, как на гим.кр фото, всё нормально, носки натянуты. А в процессе танца забывает, видимо, и танцует в лаптях...И парили ноги, и на подъёмах ходили-не тянет носки, и всё тут!

 Отправлено: 20.01.11 22:17. Заголовок: Повышение качества р..

Повышение качества работы ступней ног художественных гимнасток средствами классической хореографии

http://www.libsport.ru/doc/0c8f7737-a4b2-46b3-bfd0-faedc2934110/<\/u><\/a>

 Отправлено: 20.01.11 23:11. Заголовок: наши лапки :) http:/..

наши лапки :)

 Отправлено: 20.01.11 23:45. Заголовок: Это наша...в прошлом..

Это наша...в прошлом году...
<\/u><\/a>
<\/u><\/a>
<\/u><\/a>
<\/u><\/a>

 Отправлено: 21.01.11 00:11. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..

утешили...

 Отправлено: 21.01.11 08:58. Заголовок: Пикси так вот в том-..

Пикси так вот в том-то и дело, что сесть на пол, напрячься и красиво натянуть стопы они все умеют, а вот в прыжке натянуть, в аттитюде повернуться красиво и т.д.-моей, например, это пока недоступно. При это я вижу детей, которые в 5 лет весь танец держат стопы натянутыми. Какими упражнениями можно добиться такого или всё бесполезно, так как идёт от мозгов?

 Отправлено: 21.01.11 11:26. Заголовок: Джейн , в 5 лет это ..

Джейн , в 5 лет это природное

 Отправлено: 21.01.11 13:17. Заголовок: Selena не, ну а как-..

Selena не, ну а как-то научиться носки тянуть-то можно? Я понимаю, что если над ней стоять тренеру постоянно и кричать "носки", "носки", то рано или поздно будет тянуть...или всёж таки есть упражнения? Если это только мозги, то всё бесполезно, мозги-то не натренируешь...

 Отправлено: 21.01.11 13:38. Заголовок: Джейн , наши таким п..

Джейн , наши таким постоянно кричат "носки, колени" Хотя делают хореографию именно на стопы (только я не могу описать это "безобразие", это надо видеть и делать). Всё равно, постоянный контроль на прогонах.

 Отправлено: 21.01.11 17:05. Заголовок: Selena хореография &..

Selena хореография "на стопы"-ето как? Вот то, что они ходят по залу на подъёмах, примерно это, да?

 Отправлено: 21.01.11 17:36. Заголовок: Мне кажется, наша тр..

Мне кажется, наша тренер полжизни в зале убивает на: "Стопы! Колени!!!" Причём эти окрики касаются и тех, у кого от природы завидные ножки . Только повзрослев, девчонки контролирую себя сами... и то бывает ...

 Отправлено: 21.01.11 18:20. Заголовок: Джейн , не-а, совсем..

Джейн , не-а, совсем другое, я и не объясню. Целый комплекс упражнений на середине.

 Отправлено: 25.01.11 13:00. Заголовок: Кто-то пользуется ра..

Кто-то пользуется разного рода приспособлениями?

 Отправлено: 25.01.11 13:07. Заголовок: http://www.youtube.c..

 Отправлено: 25.01.11 13:22. Заголовок: http://www.youtube.c..

 Отправлено: 25.01.11 19:10. Заголовок: хоссподи....испанска..

хоссподи....испанская инквизиция отдыхает

 Отправлено: 25.01.11 19:54. Заголовок: Джейн Мне тоже испан..

Джейн Мне тоже испанский сапожок напомнило

 Отправлено: 25.01.11 20:44. Заголовок: Ev2000 пишет: Кто-т..

Ev2000 пишет:

цитата:

Кто-то пользуется разного рода приспособлениями?

Нам... давно... тренер как-то намекала на подобные... мимоходом... после того, как сама же сказала: в ХГ ребёнку скакать недолго, а ходить ножками всю жизнь, поэтому ломать стопы ради ХГ не стОит... Мы себя любим... ничего ломать себе не хотим... как мама с папой и с Божьей помощью сделали, так и будет ... Всем, кто ведёт партеры и хореографию на сборах в Николаевке - СПАСИБО!!! Эффект . Ну, и нашим тренеру и хореографу

 Отправлено: 25.01.11 20:57. Заголовок: http://i050.radikal...

 Отправлено: 26.01.11 00:45. Заголовок: Светка , http://jpe..

Светка ,

 Отправлено: 26.01.11 09:05. Заголовок: Светка воо, мы тож т..

Светка воо, мы тож так на трене сидим...
Пи.си. пока без инквизиции...

 Отправлено: 26.01.11 09:42. Заголовок: Указанный способ ..

Указанный способ "растяжки подъема", позволяет это сделать исключительно за счет формирования стойкого подвывиха в тарзальных и метатарзальных суставах стопы, что через 3-4 года приводит к их артрозу.
Этот способ давно запрещен на Западе<\/u><\/a> и уже во многих спорт школах в России как высоко травматический и, самое главное, бесполезный ("падает стабильность" на Реливе).

 Отправлено: 26.01.11 10:33. Заголовок: Лента это Вы про стр..

Лента это Вы про страшное приспособление или про фото Светы?

 Отправлено: 26.01.11 10:35. Заголовок: Джейн мы так не сид..

Джейн
мы так не сидим, старшая детка так развлекается.....
Лента
и жить вредно...да и хг заниматься вообще не нужно, сплошные травмы будут и есть всю жизнь...
хождение на подъемах почему до сих пор не отменили? ведь оно травмоопаснее и стираются косточки? а во всех школах ходят и заставляют ходить детей по несколько кругов в зале...
что касается данных фото, то у детки нет артроза и на Западе он еще более популяр, чем в России у хореографов...

 Отправлено: 26.01.11 11:45. Заголовок: Светка пишет: что к..

Светка пишет:

цитата:

что касается данных фото, то у детки нет артроза

Так все еще впереди. Все это скажется потом в более зрелом возрасте

 Отправлено: 26.01.11 13:03. Заголовок: belka пишет: в боле..

belka пишет:

цитата:

в более зрелом возрасте

В более зрелом возрасте артроз начинается не только у гимнасток...

 Отправлено: 26.01.11 13:24. Заголовок: Vikjki Абсолютно вер..

Vikjki Абсолютно верно,но шансов у гимнасток гораздо больше. Все смешно и весело пока не касается свего ребеночка. В 60-70- лет -артроз -это возраст. А в 25-30,?

 Отправлено: 09.02.11 21:58. Заголовок: Подскажите, пожалуйс..

Подскажите, пожалуйста, как научить ребенка загибать большой палец, когда носки тянет? никак не получается

 Отправлено: 27.02.11 18:08. Заголовок: Светка пишет: чем в..

Светка пишет:

цитата:

чем в России у хореографов

Да у нас сейчас нано технологии развивают. Вот приспособление создали
http://video.mail.ru/mail/ogloblin_a/1871/2800.html

 Отправлено: 27.02.11 19:24. Заголовок: Александр http://jp..

Александр пацталом...

 Отправлено: 27.02.11 23:06. Заголовок: я вот больше к мнени..

я вот больше к мнению Лента склоняюсь, что не надо на подъемах ходить. У нас в группе на стопы дочки тренер не жалуется, но стоять, а тем более ходить на подъемах ей тяжело, я и не настаиваю. Как по мне , лучше бросить ХГ, чем иметь травмированные стопы. победы-это хорошо, но не ценой здоровья

 Отправлено: 28.02.11 19:18. Заголовок: Александр пишет: на..

Александр пишет:

цитата:

нано технологии развивают. Вот приспособление создали

Вспомнилось: у меня младший брат в раннем детстве (года в 2-3-4) по собственной инициативе ходил на подъемах, от души веселясь при виде ужаса в глазах родителей и бабушек... Причем непонятно, с чего это ему вообще в голову пришло - о ХГ в семье тогда никто не помышлял и увидеть подобный пример ему было негде.

 Отправлено: 17.03.11 09:07. Заголовок: Тренировка "выво..

Тренировка "выворотности" в балетной школе

 Отправлено: 17.03.11 18:54. Заголовок: ЛарисОК пишет: Трен..

ЛарисОК пишет:

цитата:

Тренировка "выворотности" в балетной школе

мы тоже так в 1-м классе балетной школы делаем..

 Отправлено: 17.03.11 22:16. Заголовок: Lenchik* , а в какой..

Lenchik* , а в какой вы школе?.. у неё есть сайт?..

 Отправлено: 21.03.11 14:50. Заголовок: Василиса пишет: Le..

Василиса пишет:

цитата:

Lenchik* , а в какой вы школе?.. у неё есть сайт?..

Мы в школе искусств Свиридова

 Отправлено: 21.03.11 19:32. Заголовок: Lenchik* http://jpe..

Lenchik*

 Отправлено: 19.04.11 06:19. Заголовок: Вот наши ножки http..

Вот наши ножки Увеличить<\/u><\/a>

 Отправлено: 19.04.11 08:30. Заголовок: tokmakova_elena - ht..

tokmakova_elena -

 Отправлено: 20.04.11 17:24. Заголовок: можно и мне наш подъ..

можно и мне наш подъемчик показать?
<\/u><\/a>
воть!

 Отправлено: 31.08.11 15:03. Заголовок: русик http://jpe.ru..

русик !!!

 Отправлено: 31.08.11 18:15. Заголовок: Блин ! Да там же у ..

Блин ! Да там же у них пуанты! Им проще! А наши ходят загнув пальцы как будто танцуют лезгинку. У моей с прошлого года мозоли!barbariska

 Отправлено: 03.10.11 06:07. Заголовок: посмотрела на вашу к..

посмотрела на вашу красоту и думаю .....что мы с нашими стопами в ХГ делаем

 Отправлено: 03.10.11 08:11. Заголовок: боня пишет: что мы ..

боня пишет:

цитата:

что мы с нашими стопами в ХГ делаем

Красоту!.. и стоп тоже ...

 Отправлено: 22.11.11 11:43. Заголовок: нашла на соседнем фо..

нашла на соседнем форуме , вот это стооопы.....
Оля Белова и Люда Зорина

http://cs238.vkontakte.ru/u10123187/6494208/x_bbb6e54c.jpg

http://cs4138.vkontakte.ru/u18533830/49567033/x_36f3064c.jpg

 Отправлено: 22.11.11 12:11. Заголовок: Расскажите,а что за ..

Расскажите,а что за метод с распариванем стопы-он действен?А то на нас надвигается катастрофа....Help!!!!!!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 02.12.11 05:48. Заголовок: еще можно разрабатыв..

еще можно разрабатывать подъем с помощью резинки для стопы (жгут). Они бывают разных степеней жесткости. Продаются в магазине Санша (есть и интернет-магазин http://www.sansha.su/), стоят 300 руб.
Видео про балетных, конечно, прикольные - но сами балетные в основном вот такими жгутами пользуются

 Отправлено: 02.12.11 08:20. Заголовок: makarowa, не очень п..

makarowa, не очень поняла по картинке, что с ним делать. Надеть резину и вытягивать стопу?

 Отправлено: 02.12.11 08:24. Заголовок: makarowa пишет: еще..

makarowa пишет:

цитата:

еще можно разрабатывать подъем с помощью резинки для стопы (жгут). Они бывают разных степеней жесткости. Продаются в магазине Санша (есть и интернет-магазин http://www.sansha.su/), стоят 300 руб. Видео про балетных, конечно, прикольные - но сами балетные в основном вот такими жгутами пользуются

Обычный аптечный жгут тоже подходит.

 Отправлено: 02.12.11 09:27. Заголовок: а как пользоваться ж..

а как пользоваться жгутом?

 Отправлено: 02.12.11 09:51. Заголовок: Там на сайте данного..

Там на сайте данного интернет-магазина, если нажать на увеличение изображения картинки с предлагаемыми жгутами, появляется фото, как пользоваться.

 Отправлено: 02.12.11 11:58. Заголовок: Смотря на картинку, ..

Смотря на картинку, я правильно поняла: жгут на себя - стопы от себя?

 Отправлено: 02.12.11 13:26. Заголовок: кся пишет: а как по..

кся пишет:

цитата:

а как пользоваться жгутом?

http://www.youtube.com/watch?v=LoSy5jLysOM&feature=channel_video_title

http://www.youtube.com/watch?v=TPyjAxrFEcU&feature=related

 Отправлено: 02.12.11 16:54. Заголовок: TanjaV, спасибо, теп..

TanjaV, спасибо, теперь всё понятно.

 Отправлено: 03.12.11 00:00. Заголовок: http://www.sansha.s..

http://www.sansha.su/product_473.html

ребетёнку наверное нужен розовый (средней жёсткости)?

кто -нибудь подскажите, где в Питере его купить можно?

 Отправлено: 03.12.11 01:20. Заголовок: BaterFly пишет: в П..

BaterFly пишет:

цитата:

в Питере его купить можно?

В спортмастере есть 390 р.

 Отправлено: 03.12.11 14:39. Заголовок: спасибо посмотрю..

спасибо посмотрю